Plante medicinale

siropul de artar - FOTO: Freepik@Flowo
Siropul de arțar, beneficii în reducerea riscurilor metabolice.  Are efect antiinflamator

Acest înlocuitor neașteptat al...

apa cu lamaie - FOTO: Freepik@ waycss5
Apa cu lămâie, secretul unei sănătăți mai bune și al unei greutăți ideale. Scade colesterolul și arde grăsimile

Această băutură scade semnificativ...

migdale - FOTO: Freepik@vecstock
Migdalele, cea mai sănătoasă gustare din lume. Conțin grăsimi sănătoase

Aceasta este considerată cea mai...

dementa - FOTO: Freepik@IV-Studio
Espresso, aliatul surprinzător în lupta împotriva demenței. Are mecanism protector

Această băutură menține activitatea...

hrean Foto: Freepik @artyomstock89
Hreanul, mai mult decât un simplu condiment. Susține sănătatea respiratorie, digestia și oferă protecție împotriva cancerului

Află mai multe despre antioxidanții...

sfecla rosie Foto: Freepik @padastocker @EyeEm
Băuturile care te scapă de tuse. Toate au un ingredient comun. Remedii naturale de toamnă pentru sănătatea ta respiratorie

Există soluții naturale și pline de...

sevraj cofeina Foto: Freepik
Ce se întâmplă când renunți la cofeină. Dependența de cofeină și simptomele sevrajului

Sevrajul de cofeină poate cauza...

coacazele negre - Foto: Freepik @macrovector
Coacăzele negre îmbunătăţesc starea de spirit şi alunga oboseala mentală. Sarmentosina, compusul care protejează hormonul fericirii

Un superfruct pentru minte și suflet:...

ceai musetel Foto: Freepik @ashendigital
Mușețelul: remediu antiinflamator și antibacterian pentru ten. Rolul său în rutina zilnică de îngrijire a pielii uscate sau sensibile

Mușețelul este un ingredient natural...

smochinele - FOTO: Freepik
Opt beneficii ale smochinelor. Ameliorează constipația, reduc colesterolul și sunt bogate în fibre

Smochinele nu sunt doar un fruct...

spanac - FOTO: Freepik@Terablete
Sucul de spanac, efect asupra hipertensiunii. Previne bolile cardiovasculare și restabilește echilibrul bacterian

Această băutură conține substanțe...

ceaiul de musetel - FOTO: Freepik@Pixeness
9 motive pentru care să bei ceai de mușețel. Reglează glicemia, menține sănătatea inimii și a oaselor

Acest ceai reduce inflamația, menține...

cafea sanatoasa Foto: Freepik @muhammadmajid6043
Cum să prepari cea mai sănătoasă cafea. Profită la maxim de beneficiile cafelei pentru sănătate

Cafeaua, dacă este preparată și...

morcovi vedere Foto: Freepik @kvladimirv
Compusul din morcov care îți imbunătățește vederea. Beneficiile mai puțin cunoscute ale morcovilor asupra sănătății

Morcovii joacă un rol important în...

condimente inflamatie Foto: Freepik
Condimente care susțin sănătatea și luptă împotriva inflamației. Rolul lor în menținerea unui sistem imunitar sănătos

O dietă bogată în ierburi și...

12345> »
pixel