Lifestyle - Pagina 132

Fructe Foto: Freepik @alexgrec
10 fructe care promovează pierderea în greutate. Sunt bogate în vitamine și antioxidanți care luptă împotriva diabetului

Descoperă de ce fructele sunt...

toaleta foto:freepik@goffkein
De câte ori pe zi este recomandat să mergem la toaletă. Consistența scaunelor și semnificația acestora

De câte ori pe zi este recomandat să...

servirea mesei foto:freepik@rawpixel.com
Când se recomandă să mâncăm. Ultima oră la care putem servi cina

Orele potrivite pentru servirea...

mango foto:Freepik@azerbaijan_stockking
Fructul care poate reduce factorii de risc pentru diabet. Este considerat regele fructelor în majoritatea țărilor

Fructul care poate reduce factorii de...

Calciu Foto: Freepik @yuliyafurman
Ce rol are calciul în organism. De ce este mai important pentru femei și care este doza zilnică recomandată

Află mai multe despre mineralul cu...

ceaiul - FOTO: Freepik@8photo
Ceaiul care curăță ficatul. Este detoxifiant și conține silimarină naturală

Ceaiul care poate curăța ficatul se...

gatim - FOTO: Freepik@Drazen Zigic
Cele mai comune greșeli pe care le facem când gătim. Ne pot afecta grav sănătatea

Un medic vine cu un avertisment dur....

televizor - FOTO: Freepik
Obiceiul frecvent care te poate ucide. Este întâlnit seara, înainte de culcare

Obiceiul frecvent care te poate ucide...

cafeaua - FOTO: Freepik@StudioDZ
Băutura care te îmbătrânește. Afectează pielea și provoacă riduri. Cum trebuie, de fapt, să o consumi

Băutura care te îmbătrânește este, de...

mindfulness Foto: Freepik @ fabrikasimf
Meditația de tip mindfulness. Exercițiile care te vor ajuta să atingi un echilibru mintal

Descoperă metode simple de...

ovazul foto:freepik@rawpixel.com
O porție de ovăz pe zi poate reduce colesterolul din sânge. Cât de sigur este pentru persoanele intolerante la gluten

Ovăzul, în sine, nu conține gluten,...

laptele de soia foto:freepik@jcomp
Laptele de soia reduce tensiunea arterială. De ce nu se recomandă variantele cu zahăr adăugat

Laptele de soia reduce tensiunea...

lamaie Foto: Freepik @8photo
Beneficiile pentru sănătate ale lămâii. Vitamina C scade riscul de formare a pietrelor la rinichi și ajută inima

Descoperă avantajele includerii...

carnea de curcan Foto: Freepik
Carnea de curcan, una dintre cele mai sănătoase surse de proteine. Temperatura ideală la care se prepară

Descoperă nutrienții și mineralele...

vitamina D Foto: Freepik
Cum să obții suficientă vitamina D în lunile de iarnă. Cele mai bune surse de vitamina D

Atunci când expunerea la soare nu îți...

«<128129130131132133134135136> »
pixel