Afinele, beneficii UIMITOARE pentru sănătate. De ce ar trebui să le consume diabeticii
13 Martie 2021, 10:55

Afinele  FOTO: pexels.com
Afinele sunt un fruct foarte popular și gustos, originar din America de Nord. Oamenii de știință au descoperit numeroase beneficii pe care le oferă organismului. 

Afinele au efecte uimitoare asupra sănătății, datorită elementelor pe care le conțin. 

Printre beneficiile pe care le aduc sănătății sunt cele legate de bolile cardiovasculare, memorie sau diabet, dar pe lângă acestea, afinele mai aduc multe alte beneficii privind sănătatea. 

Un studiu efectuat în cadrul Universității de Stat Oklahoma din Stillwater, Oklahoma, arată că există o legătură strânsă între fructele care conțin flavonoide, precum afinele, și menținerea sănătății inimii. Oamenii de știință din Oklahoma susțin, de asemenea, că afinele reduc factorii care declanșează bolile cardiovasculare în cazul bărbaților obezi și al femeilor care suferă de sindrom metabolic. Acest beneficiu este dat de conținutul mare de polifenoli care se găsește în compoziția afinelor.  Alte cercetări arată că un consum zilnic de afine îmbunătățește tensiunea arterială și reduce riscul de înfundare a arterelor în cazul femeilor aflate la post-menopauză, cu prehipertensiune și hipertensiune de gradul 1.

Mai multe despre celelalte efecte beneficii asupra sănătății citiți pe Spectacola.ro.

 

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Ştiri Recomandate

Crossuri externe

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?