Alimentația în sezonul rece poate fi...
Apneea în somn afectează mai multe persoane decât ne-am imagina. Din păcate, mult prea puțini se prezintă la medic pentru această afecțiuni, dar și mai puțini realizează că sunt afectați. Cei mai predispuși sunt bărbații mai în vârstă, dar nu numai.
Iată ce spune medicul Vasi Rădulescu pe blogul său despre această afecțiune:
„Ai auzit vreodată de apneea în somn? S-ar putea să suferi de afecțiunea asta dacă, după o noapte întreagă de somn, încă ești foarte obosit, remarci adesea stare de somnolență în timpul zilei, suferi de insomnie, sau poate sforăi. Apneea în somn reprezintă, de fapt, multiple episoade repetate de oprire a respirației în timpul somnului, ceea ce duce la fragmentarea somnului, cu treziri frecvente. Apare, de regulă, la pacienți de vârstă medie și vârstnici, iar cei mai mulți sunt bărbați, fumători, asociind și hipertensiune arterială.
Iată cele mai frecvente semne și simptome:
Sforăit excesiv
Episoade de oprire a respirației în timpul somnului (raportate de o altă persoană) Așa-numita „sete de aer în timp” ce dormi.
Senzația de gură uscată la trezire
Cefalee( durere de cap) dimineața
Dificultăți de a adormi/ insomnie
Somnolență excesivă în timpul zilei
Dificultăți de concentrare
Iritabilitate
Nu toate persoanele care sforăie suferă de apnee în somn, însă mergi la doctor dacă simți astfel de simptome, ești mereu obosit și iritat și simți că nu te poți odihni suficient.
Excesul de greutate/ obezitatea, circumferința mare a gâtului, obstrucții nazale( deviație de sept), genul masculin, vârsta înaintată, istoricul familial, consumul de alcool, sedative, tranchilizante, fumatul, congestia nazală, anumite boli- diabetul, insuficiența cardiacă, hipertensiunea, boala Parkinson, astmul, tulburările hormonale – toate acestea reprezintă factori de risc pentru apneea în somn.
Mergi la doctor. Pe termen lung, poate afecta mult starea ta de sănătate.”
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
Alimentația în sezonul rece poate fi...
Această metodă simplă ne ajută să...
Această vitamină îți protejează...
Acest tratament învinge cancerul și...
Acesta este unul dintre cele mai...
Acesta este detaliul la care să fii...
Riscul de a dezvolta cancer poate fi...
Acest truc simplu te scapă rapid de...