Află mai multe despre apa cu semințe...
Jucătoarea de tenis Anett Kontaveit (fost număr 2 mondial în iunie 2022) și-a anunțat retragerea din circuit după turneul de Grand Slam de la Wimbledon (3-16 iulie), din cauza unei afecțiuni neurodegenerative a coloanei.
Cu șase titluri WTA în palmares, între care și Transylvania Open (2021), câștigat în fața Simonei Halep, estonianca se află actualmente pe poziția 79, ca urmare a prezenței mai reduse pe tablourile circuitului de tenis.
În acest an, Kontaveit (27 de ani) a fost eliminată în turul secund de la Australian Open și până la Roland Garros, al doilea turneu de Grand Slam al anului, a mai jucat doar în trei turnee WTA, la care a câștigat două partide. La Paris, estonianca a pierdut încă din primul tur.
”După mai multe vizite la doctor și consultări cu echipa mea medicală, am fost informat că am o degenerare a discurilor lombare la nivelul spatelui.
Acest lucru nu îmi permite să mă antrenez pe scară largă sau să continui competiția.
Prin urmare, este imposibil să continui la cel mai înalt nivel într-un domeniu atât de competitiv.
Tenisul mi-a oferit și m-a învățat multe, iar eu sunt foarte recunoscător pentru asta.
A fost important pentru mine să aduc steagul estonian pe terenurile de tenis și să pot juca în fața suporterilor și fanilor mei din întreaga lume.
Sunt pregătită pentru noi provocări după ultimul meu efort ca jucătoare profesionistă de tenis - să mă bucur de joc și să concurez cât pot de mult la Wimbledon”, a scris jucătoarea de tenis pe contul de Instagram.
Discopatia degenerativă, boala degenerativă a discurilor, apare atunci când pernele din coloana vertebrală încep să se uzeze și se simte în special în cazul persoanelor de peste 40 de ani.
Cu toate acestea, nu toată lumea simte durere. Astfel, s-ar putea să aveți dureri dacă discurile vertebrale:
Se usucă. Discurile dvs. au un miez moale care conține în cea mai mare parte apă. Pe măsură ce înaintați în vârstă, acel miez pierde în mod natural o parte din apă. Astfel, discurile devin mai subțiri și nu mai oferă la fel de multă absorbție a șocurilor ca înainte.
Se rup sau se fisurează. Leziunile minore pot duce la apariția unor mici fisuri în discurile vertebrale.
Aceste rupturi sunt adesea în apropierea nervilor. Rupturile pot fi dureroase, chiar și atunci când sunt minore.
Dacă peretele exterior al discului spinal se fisurează, discul se poate umfla și duce la ceea ce specialiștii numesc hernie de disc, situație care poate comprima un nervi spinal și creează disconfort, fizic și de dispoziție, arată Cleveland Clinic.
Printre factorii care pot duce la apariția discopatiei degenerative se pot afla:
- accidentările acute, precum căderile
- obezitatea
- sexul, femeile experimentează mai des această afecțiune
- lucru într-un loc de muncă cu solicitare fizică.
Cele mai frecvente simptome ale discopatiei degenerative sunt durerile de gât și de spate. Astfel, este posibil să aveți dureri care:
- apar și dispar, durând săptămâni sau luni la un moment dat
- duc la amorțeală sau furnicături în brațe sau picioare
- iradiază în jos pe fese și în partea inferioară a spatelui
- se înrăutățesc atunci când stați jos, vă aplecați sau ridicați greutăți, dar și când efectuați răsuciri.
Durerea dată de discopatia degenerativă poate fi ușoară, moderată sau severă și se poate agrava în timp.
Diagnosticarea acestei afecțiuni se face de către medic, în baza simptomelor prezentate și a istoricului medical.
De asemenea, medicul poate să recomande teste imagistice, precum radiografie, CT sau RMN, care sp indice starea aliniamentului discurilor vertebrale.
Totodată, în cadrul examinării medicale se va verifica:
- funcționalitatea nervilor
- nivelul durerii
- puterea musculară. Slăbiciunea sau atrofia musculară poate însemna prezența unor leziuni nervoase sau discuri degenerate.
În ceea ce privește tratamentul, medicul va recomanda unul non-invaziv, ca primă opțiune, care include:
- fizioterapie
- medicație, cu antiinflamatoare
- injecții cu steroizi
- neurotomie cu radiofrecvență.
În cazul în care tratamentul non-invaziv nu dă randament, unora dintre pacienți li se poate recomanda intervenția chirurgicală, care are ca principal scop decompresia spinală.
Pentru prevenirea sau încetinirea degenerării coloanei vertebrale cea mai indicată variantă și la îndemână opțiune este cea a modificării stilului de viață, care includ:
- scăderea și menținerea unei greutăți corporale sănătoase
- evitarea sau renunțarea la fumat
- efectuarea de exerciții fizice în mod regulat pentru a crește forța și flexibilitatea.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
Află mai multe despre apa cu semințe...
Un studiu recent sugerează că...
Cum distruge diabetul organele interne. Medicul Doru Negru ne-a...
Care sunt simptomele ulcerului și cum...
Osteoporoza - ce îi trimite pe oameni...
Strugurii oferă multiple beneficii...
Cercetările recente arată că...