Diete/Fitness - Pagina 185

Ce faci ca să nu te îngrași în vacanță. Dovezi într-un nou studiu
Dr Anca Hâncu, medic nutriționist
EXCLUSIV
Alimentele ultra-procesate, risc crescut de boli cardiovasculare și deces. Noi dovezi
Postul, beneficii pentru sănătate. Ce se întâmplă în corp după restricțiile alimentare
Dr Mihaela Bilic, despre combinația cea mai periculoasă de la masă. Asta îngrașă rapid!
Hipnoza, utilă ca metodă de slăbit. De ce e mai bună decât dietele
Sucurile din fructe scurtează viața? De ce ar trebui să alegem fructele întregi
Alimente procesate sau naturale. Care te îngrașă, care te ajută să slăbești
Zahărul, din fructe sau rafinat, ne afectează sănătatea diferit
Lintea, de ce să o consumi. Protecția împotriva bolilor cardiovasculare, printre beneficii
Obezitatea, mai pregnantă în mediul rural decât în cel urban. Studii
Nucile, efecte neașteptate în scăderea hipertensiunii arteriale.
Dieta de eliminare, slăbire sau tratament?
Proteine, de câte ai nevoie ca să slăbești dar să-ți păstrezi mușchii?
pixel