Dezordinea poate fi o sursă extraordinară de stres, din mai multe motive, potrivit Verywell Mind. 

O casă neîngrijită poate fi o sursă de rușine, ceea ce îi determină pe mulți oameni să petreacă ore întregi făcând curățenie înainte de sosirea oaspeților și făcând ca socializarea să pară o corvoadă.

O dezordine este un memento vizual al curățeniei care mai trebuie făcută, încă o sarcină pe listă. Iar atunci când ocupă prea mult spațiu, dezordinea poate, de asemenea, să stea în calea altor activități din casă, cum ar fi folosirea podelei pentru yoga. 

Iată cum îți influențează dezordinea sănătatea mentală

Potrivit unui studiu din 2016 publicat în Journal of Environmental Psychology, dezordinea poate face ca locuința ta să se simtă mai puțin ca un cămin, ceea ce poate reduce starea de bine. 

Citește continuarea pe Spectacola și află care este efectul dezordinii asupra minții.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.