Passiflora este cel mai cunoscut tranchilizant natural cunoscută și sub numele de floarea fructului pasiunii. Are proprietăți sedative puternice care ajută la calmarea anxietății și favorizează somnul.

Valeriană: rădăcina sa are acțiune calmantă și stimulatoare a somnului, deci este foarte indicată în cazurile de agitație, insomnie, fobie sau anxietate;

Sunătoare sau Hypericão: este un bun restaurator pentru sistemul nervos și antidepresiv și poate fi utilizat în tratamentul depresiei, anxietății și agitației nervoase;

Mușețel: acțiune calmantă a sistemului digestiv și nervos, creând un sentiment de armonie, care ajută la calmarea stărilor de agitație și nervozitate;

Tei: are proprietăți calmante, ajutând în tratamentul tulburărilor sistemului nervos, cum ar fi stresul excesiv, anxietatea și isteria;

Roinița: are acțiune calmantă și poate fi utilizat în caz de tulburări de somn, nervozitate și anxietate;

Lavanda: este bogată în cumarină și uleiuri esențiale care au proprietăți calmante și relaxante care acționează împotriva tensiunii nervoase.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News